juice

• Mango Vs Papaya ; ಮಾವು ಹಾಗೂ ಪಪ್ಪಾಯಾ ನಡುವಿನ ಹೋಲಿಕೆಗಳೇನು..? ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಬೆಸ್ಟ್ ..?

• ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾದ ಮಿಲ್ಕ್‌ ಶೇಕ್‌ಗಳು ಯಾವುವು?

• ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬೇವಿನ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಆಗುವ ಲಾಭಗಳು!

• ಬೆಟ್ಟದಷ್ಟಿದೆ ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ಮಹಿಮೆ..ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನೆಗಳೇನು..?

• ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ತಿಂದು ಬೀಜ ಎಸೆಯೋ ಮುನ್ನ ಈ ಸಂಗತಿ ತಿಳಿದಿರಲಿ..!

• ಅಮೆರಿಕದ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಬೇಡಿಕೆ ಕುದುರಿಸಿಕೊಂಡ ಭಾರತೀಯ ಮಾವು

• ಪೇರಲ ಹಣ್ಣಿನ ನಂಬಲಸಾಧ್ಯವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ

• ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿನ್ನಬಹುದೇ?

• ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪೇರಲ ರಸ - 5 ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು!

• ಬೀಟ್ರೂಟ್ ತಿನ್ನುವವರು ಇದನ್ನು ತಪ್ಪದೆ ತಿಳಿದುಕೊಂಡಿರಬೇಕು

• ಗಮನಿಸಿ: ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಈ ನಾಲ್ಕು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಡಿ!

• ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು

• ಮೆಂತ್ಯ ಸೊಪ್ಪಿನ ಸೇವನೆಯಿಂದಾಗುವ ಬಂಪರ್‌ ಲಾಭಗಳೇನು ಗೊತ್ತಾ..?

• ಚಹಾ ಕುಡಿದ ನಂತರ ನೀರು ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ಇದನ್ನೊಮ್ಮೆ ತಿಳಿಯಿರಿ!

• ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ರ್ಟಾಲ್‌ಗೆ ರಾಮಬಾಣ

• ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯೇ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಈ ವಿಷಯಗಳತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಿ.

• ಮಕ್ಕಳ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಈ ಆಹಾರಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕ.. ಇವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ

• ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ತಲೆದೂರುವ ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಬೇಡ

• ವ್ಯಾಯಾಮವಿಲ್ಲದೆ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆ..ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

• ಮಧುಮೇಹವಿದೆಯೇ? ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪದೆ ಸೇವಿಸಿ...

• ಅಪ್ಪಿ ತಪ್ಪಿಯೂ ಹಾಲಿನ ಜೊತೆ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನ ಸೇವಿಸದಿರಿ

• ಈ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಈಗಲೇ ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.

• ಬೆಳ್‌ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ನೀರು! ಇದ್ರಿಂದ ಏನ್‌ ಉಪಯೋಗ..?