1. ಆರೋಗ್ಯ ಜೀವನ

ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಒಡೆದ ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳ ಮೇಲೆ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ನಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ

Shagupta A.Shaikh
Shagupta A.Shaikh
Home remedy work like magic on broken heels

ನಾವು ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕೈಗಳನ್ನು ಮುದ್ದಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಪಾದಗಳ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೇವೆತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪೆಡಿಕ್ಯೂರ್ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡ ಮೇಲೆ ಸುಮ್ಮನೆ ಮಾಡಿದೆ ಅನ್ನಿಸುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕಿಂತ ಇನ್ನೇನು ಮಾಡಬೇಕು

ಇದನ್ನೂ ಓದಿರಿ: 

ದಾಸವಾಳದ ಹೂವಿನಲ್ಲಿದೆ ಅದ್ಬುತ ರಹಸ್ಯ! ನೀವು ಇದನ್ನೂ ತಿಳಿಯಲೆಬೇಕು!

ಪಳ-ಪಳ ಹೊಳೆಯುವ ಸೌಂದರ್ಯ ನಿಮ್ಮದಾಗಬೇಕೆ? Vitamin E ನಲ್ಲಿದೆ ರಹಸ್ಯ.

ಪಾದಗಳನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದ ಕಾರಣ, ಅವು ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒಣಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆನಾವು ನಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕೈಗಳಿಗೆ  ಬಹಳಷ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಮರೆತು ಬಿಡುತ್ತೇವೆ.

ಪಾದಗಳು ಮೊದಲು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಆಳವಾದ ಬಿರುಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆಇದು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕಾಣುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಡೆಯಲು ಸಹ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮಡಿ ಬಿರುಕುಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಮುದ್ದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿಡಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಬಾರಿ ಯಾವಾಗಲೂ moisturize ಮಾಡಿ

ಸತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅಥವಾ ಆಲ್ಫಾ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿ ಆಮ್ಲಗಳಂತಹ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

Hair Care: ಕೂದಲು ದಟ್ವವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್‌ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ

ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತಿದೆಯೇ..? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಜೊತೆ ಇಂದೇ ಟೂ ಬಿಟ್ಟು ಬಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಒಣ ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ಕಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ದೊಡ್ಡ ಸೋಂಕಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಅದು ನಿಮಗೆ ತಿರುಗಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತದೆ

ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿದ್ದರೆ ನಂತರ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಆದರೆ ಆರಂಭಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳ ಮೂಲಕ ಅವರನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬಹುದು.

ಇಂದು ನಾವು ತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಮೇಣದಬತ್ತಿಯ ಮೇಣದಂತಹ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆಈ ಸುಲಭವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯೋಣ-

ದೇಸಿ ತುಪ್ಪವು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಪೋಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಇದು ಒಣ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಮೇಣ (ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ವ್ಯಾಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ) ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಶಾಖವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

GOODNEWS:ಇನ್ಮುಂದೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಸಾಕು, ಜಮೀನಿಗೆ ಹರಿಯಲಿದೆ ಉಚಿತ ನೀರು..!

Share Marketನಿಂದ, Goldನಿಂದ, ಮತ್ತು Propertyಯಿಂದ ಸಂಪಾದನೆ ಮಾಡುವಂತ ಜನರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ!

ಏನು ಬೇಕು-

1 ಸಣ್ಣ ಬೌಲ್ ಜೇನುಮೇಣದ ತುಂಡುಗಳು

1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆ 

2 ಚಮಚ ತುಪ್ಪ

 ಏನ್ ಮಾಡೋದು-

ಮೊದಲು ಮೇಣವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕರಗಿಸಿಈಗ ಅದನ್ನು ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ.   ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೇಣ ಮತ್ತು ತುಪ್ಪದ ಈ ಪೇಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಅದ್ದಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಣಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಗಿಡವೊಂದರಲ್ಲೆ 1269 Tomato ಬೆಳೆದ ಭೂಪ!, Guinness Record ನಲ್ಲಿ ದಾಖಲೆ

ಇದರ ನಂತರ, ಹತ್ತಿ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಬಿಡಿಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ  ಪ್ರತಿದಿನ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಈ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.

ಜೇನುಮೇಣ, ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ತುಪ್ಪದ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು ಪದಾರ್ಥಗಳು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆದೇಸಿ ತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಜೇನುಮೇಣವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಅರಿಶಿನವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸೋಂಕನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಏನು ಬೇಕು-

1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಹಸಿ ಅರಿಶಿನ (ತುರಿದ)

2 ಚಮಚ ತುಪ್ಪ

1 ಸಣ್ಣ ಬೌಲ್ ಜೇನುಮೇಣದ ತುಂಡುಗಳು

15 ಕೋಟಿ ಜನರಿಗೆ ಭರ್ಜರಿ ಸುದ್ದಿ..ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ GOODNEWS ಕೊಡಲಿದ್ದಾರೆ ಯೋಗಿ ಆದಿತ್ಯನಾಥ್‌

ಏನ್ ಮಾಡೋದು-

 ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಜೇನುಮೇಣ, ತುರಿದ ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ತುಪ್ಪದ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ.

 ಮೊದಲು ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಕಲ್ಲಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಸತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಿ.

 ಈಗ ಜೇನುಮೇಣ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನದಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಅದ್ದಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಸ್ ಧರಿಸಿ.

 ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

 ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನೀವು ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಅದ್ಭುತವನ್ನು  ನೋಡಿ.

ಈ ಎರಡು ಪರಿಹಾರಗಳು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಮೃದು ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ

Published On: 08 June 2022, 11:13 AM English Summary: Home remedy work like magic on broken heels

Share your comments

Latest feeds

More News
Krishi Jagran Kannada Magazine Subscription Online Subscription

CopyRight - 2022 Krishi Jagran Media Group. All Rights Reserved.