ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ?

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಆಯಾಸ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಏರಿಳಿತಗಳಿಂದಾಗಿ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳ ಬಯಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಆರೋಗ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ ಅಂದವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಲೋವೆರಾ!

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಪೂರ್ವಕಲ್ಪನೆಯಿಂದ ಹಾಲುಣಿಸುವವರೆಗೆ ತಾಯಿಯ ಪೋಷಣೆಯು ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಆಯಾಸ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಏರಿಳಿತಗಳಿಂದಾಗಿ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳ ಬಯಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಎಲ್ಲವೂ ಸಾಮಾನ್ಯ, ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ನಿರುಪದ್ರವಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಸೈ…ಅಂದಕ್ಕೂ ಸೈ… ಬಹುಪಯೋಗಿ ಪಪ್ಪಾಯ ಹಣ್ಣು!

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು 10 ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳಲ್ಲಿ 1 ಅನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ತಾಯಿಯ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಬಹುದು (ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿರುವವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ).

ಇದು ಶಿಶುವಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಪೂರ್ವಪ್ರಬುದ್ಧತೆ, ಕಡಿಮೆ ಜನನ ತೂಕ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ನಿರ್ಬಂಧಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವಿದೆ. ಅವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ವಿಭಿನ್ನ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಈ ಪುಣ್ಯಾತ್ಮ 60 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನಿದ್ದೆಯನ್ನೇ ಮಾಡಿಲ್ಲವಂತೆ!

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ - ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಮೊದಲು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮಹಿಳೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಕ್ಷಣಿಕ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) - ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 20 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ (ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ) ನಂತಹ ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾದ ಇತರ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ - ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಉತ್ತರಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಹೊಸ ಆರಂಭ ಮತ್ತು ಅಂಗದ ಗಾಯದ ಪುರಾವೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು (ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ).

ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೆದುಳು (ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸೆಳೆತಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ) ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅಂಗದ ಗಾಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳಿಂದ ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ ಪ್ರೇರಿತ ಅಥವಾ ಸೂಪರ್ ಇಂಪೋಸ್ಡ್ - ಈ ಪದವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಂತರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 20 ನೇ ವಾರದ ನಂತರ ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ ವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಲೇಖಕರು : ರೆಶ್ಮಿ ರಾಜ್ ಕುಮಾರ್

ಹಿರಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ತರಬೇತುದಾರರು

ಮತ್ತು ಕ್ಲೀನಿಕಲ್ ಪೌಷ್ಟಿಕ ತಜ್ಞರು

ಮೆಡಾಲ್ ಬ್ಲೂಮ್, ಬೆಂಗಳೂರು